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這10類人急需做頭療了,看看有你沒!

發表時間:2020-11-09
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頭療的方式主要有以下三種

1
頭部按摩

頭療的方法主要有按摩、邊澆邊梳、頭部刮痧和頭部熏蒸。

頭部按摩是指以手按壓頭部反射區,以特定的手法來刺激該反射區,達到調整人體陰陽平衡、活血化瘀疏通經脈的功效。


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通過對頭皮末梢神經等組織進行刺激,從而對中樞神經發生作用,達到調整內臟功能,促進人體血液循環,增強機體代謝的目的。

2
頭部刮痧

頭部刮痧就是用刮痧板在頭部幾條經絡上反復刮動,摩擦患者某處皮膚,利用刮痧器具,刮拭經絡穴位,通過良性刺激,充分發揮營衛之氣的作用,使經絡穴位處充血,改善局部微循環,對頭部毛囊以及通過反射區所對應的臟腑,起到祛除邪氣,疏通經絡,舒筋理氣,祛風散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病、治病的作用。


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3
頭部熏蒸

頭部中藥熏蒸療法產生的蒸汽能夠促進頭皮微循環,舒經活血,達到緩解疲勞、鎮靜安神,調整血壓的目的,同時對改善因皮脂腺代謝不正常,毛囊營養破壞而出現的脫發,頭皮油膩,發質干枯達到去屑、潤發、護發、養發、養顏有獨特的效果。對白發變黑、預防白發等都有明顯的改善。


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頭療適用的人群:

1、經常熬夜加班的人,比如醫生、程序員。

2、睡眠質量很差,晚上經常失眠睡不著的人。

3、經常上網、超過十二個小時玩手機的人,譬如一些對手機過度依賴的年輕人。

4、精神狀態不好、記憶力不集中、記憶力下降的人,但是需要經常用腦的人,譬如學生。

5、有頭皮問題的人,如毛囊炎癥、頭皮屑、頭癢、頭皮出油等人群。

6、長期低頭看手機,坐姿不正、頸椎不好的人。

7、經常感覺頭痛頭暈、腦脹耳鳴的人。

8、需要長時間開車的人 。

9、經常愛掉頭發、白發、頭發質量不好的人,脫發人群。

10、長時間的久坐在電腦前,用腦過度、用眼過度的人,譬如一些上班族。


一句話總結,頭部及身體亞健康的人群都需要做頭療!



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